Pochádza z japonského ostrova Okinawa. Je založené na obrane, jeho cieľom nie je vyvolať útok. Vďaka nemu sa zlepší vaša sebadisciplína, psychická aj fyzická vytrvalosť. Naučíte sa tiež správnej práci s dychom a spevníte si celé telo. Získate rýchlosť, obratnosť a výbornú koordináciu pohybov. Športové karate má dve disciplíny: kata a kumite. Je to individuálny šport, ktorý však môže byť […]
Archiv rubriky: Šport
Ako si vybrať batoh
Máte v pláne ísť budúci víkend na turistiku a potrebujete kvalitný batoh, či len zháňate ruksak na denné používanie? V oboch prípadoch by ste si mali rozmyslieť, čo od batoha očakávate a aké parametre by mal spĺňať. Jednou z rozhodujúcich parametrov, ktoré určujú cenu batohu je jeho materiál, z ktorého je ušitý. Taktiež záleží od pevnosti nosnej konštrukcie, alebo na tom, […]
THERMOWAVE – značka, ktorá podporuje odvážnych
Thermowave vyrába spodnú vrstvu oblečenia vhodnú pre rôzne úrovne aktivity a intenzitu poveternostných podmienok. Prvá vrstva oblečenia by mala byť ako vaša druhá koža. Funguje na princípe termoregulácie, čiže podľa potreby zahreje alebo schladí telo tak, že textília odvádza pot preč od pokožky. Podľa funkcie sa delí do štyroch kategórií: Warmer– tieto podkladové vrstvy umožňujú […]
Šport pre Vaše dieťa
Pohyb je pre dieťa prirodzeným prejavom života. Lezie, skáče, chodí , beží. Keď trocha podrastie rozmýšľame na aký typ športu sa hodí? Čo by ho bavilo? Na čo má predpoklady? Chlapci inklinujú k futbalu či hokeju. S partiou kamarátov kopú do lopty s nadšením profesionálov. Nasadenie v zápase je neuveriteľné – ako keby išlo o život. Dobrý začiatok pre venovanie […]
Tomuto sa vyvarujte, ak nechcete znechutiť muža
Ženy si veľmi radi namýšľajú, že je to ich výzor, čo si muži všímajú. Pravdou je, že keď sa chlap zamiluje, výzor prestáva u neho hrať hlavnú rolu. Samozrejme, že to neznamená, aby ste prestali o seba dbať a chodili celý rok v starých teplákoch. Muži sa síce otáčajú za kráskami, ale v hĺbke duše túžia po žene od vedľa. […]